“Tu exagères, là quand même…”
Quoi de plus lassant…
Qu’une bonne petite remarque au sujet de ta différence ?
“ Arrêtes, c’est pas ÇA, être autiste…”
“Quand même, là tu pourrais faire un effort."
Mais imagines…
Que la répartie n’ait plus de secret pour toi ?
Quelqu’un te manque de respect…
Et BAM !
Naturellement, tu sais exactement quoi lui répondre.
Savoir faire ça, c’était mon rêve.
Car à chaque fois qu’on me sortait un vieux :
“L’autisme, c’est la mode en ce moment, tout le monde veut être autiste”...
Je bafouillais…
Entre la colère, la frustration et la sidération.
Résultat : j’avais l’air encore moins crédible.
C’est hyper douloureux de voir en face de soi…
Des gens qui nous invalident avec une TELLE sérénité…
Et que nous mêmes, pris par la violence du propos…
Nous n’ayons plus ni les mots ni la clarté d’esprit pour nous défendre.
Et après, on rentre chez soi…
Et on rumine.
J’y crois pas… Je l’ai laissé dire ça…
Après tout ce que j’ai traversé… c’est vraiment ce que les gens pensent de moi ?
J’aurais dû lui répondre ça !!
Mais OUI, pourquoi j’y ai pas pensé sur le moment ??
Le plus souvent, le problème n’est pas que nous ne sachions pas nous défendre…
Ou que nous n’ayons aucune répartie face à ces remarques.
Nous savons ce que nous vivons au quotidien…
Et à quel point les remarques des gens sont à côté de la plaque.
Le vrai problème, c’est que ces remarques, au moment où elles sont dites…
Nous mettent un coup de massue imprévu dans le cerveau…
Qui va brouiller notre clarté mentale…
Et affaiblir encore plus notre capacité d'improviser et de socialiser naturellement.
Normal que nous ayons alors du mal à trouver les mots justes.
Donc non, la solution n’est pas de se blâmer…
A chaque fois que l’on perd ses mots…
Précisément au moment où l’on aurait sans doute le plus besoin de les avoir.
La solution, pour moi, ça a toujours été la même :
D’abord, je regarde comment je fonctionne…
Puis j'élabore un plan par rapport à ça.
Personnellement j’ai besoin de prévisibilité et de préparation en amont…
Pour tout dans la vie, même mes interactions sociales.
Et là, BINGO !
La plupart des remarques de merde sur l’autisme…
Sont limite prévisibles !!
C’est toujours la même chose :
Tu en fais trop pour rien…
T’as pas l’air autiste…
T’es vraiment bizarre quand même…
Alors j’y ai remédié :
J’ai répertorié toutes ces remarques qui reviennent…
Et en amont… Je rédige ma réponse à ces attaques.
Je peux vous certifier que c’est efficace :
Je sais répondre quasiment sans le moindre effort…
Et mon Dieu comme c’est libérateur de pouvoir se défendre…
Et au-delà de ça défendre toute une communauté.
Je t’invite à essayer ça aussi !
Fais la liste de toutes les remarques qu’on te fait…
Et prépare ton coup !
Les gens ne sont pas prêts.
Si tu as la flemme ou que tu veux découvrir mes réponses à moi…
C’est tout le thème de mon dernier Mini-Atelier.
Au programme,
On se prend 3 quarts d’heure pour :
Faire le point sur les bonnes pratiques à avoir pour mieux se défendre : garder son sang-froid en situation sociale, les erreurs à ne pas faire pour éviter de se décrédibiliser, le ton à utiliser pour être plus percutant/e dans nos réponses…
Réagir aux principales remarques que font les gens au sujet de l’autisme en général quand ils n’y connaissent quasiment rien, même si ce ne sont pas forcément des remarques méchantes
Les 9 remarques agressives les plus fréquentes et ce que je leur réponds : “sors toi les doigts du cul / tu comprends vraiment rien ou tu le fais exprès ? / tu soules tout le monde avec ton comportement… etc.
Je te laisse ça ici si ça t’intéresse !
Comment ça marche ?
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Une fois le paiement validé, tu pourras (uniquement si tu le souhaites) ajouter un autre atelier en promo.
Tes nouveaux ateliers sont ajoutés à vie dans ton espace membre, et tu peux les consulter à ton rythme.
Disclaimer important : mes ateliers ne se substituent en aucun cas à un suivi médical par des professionnels. Il s’agit simplement de contenus complémentaires à mes vidéos sur Youtube, dans lesquels je prends le temps de partager mon expérience et ce qui fonctionne sur moi. Si vous avez des difficultés, consultez un psy compétent !
On se retrouve de l’autre côté :)
A très vite !